Sport et Parentalité : Coach Juju balance tout sans filtre ! | Hey Mama ! Publié le 27 novembre 2025 Temps de lecture: 3 minutes Coach Juju se confie sans filtre sur les tendances fitness, la parentalité et sa vision authentique du sport. Un épisode Hey Mama! plein d'humour et de vérités !"
L’été arrive : faut-il vraiment être « prête » pour la plage ? Publié le 04 juin 2025 Temps de lecture: 3 minutes Fini les injonctions du summer body ! La musculation après 50 ans, ce n’est pas une affaire d’esthétique, mais un vrai geste santé et autonomie. Bouger, c’est s’aimer toute l’année.
